Tag - szigligeti félmaraton

Hogyan melegíts be futás előtt?

A Mapei Szigligeti és a Knauf Tihanyi Félmaratonokon rajt előtt már megszokott a közös bemelegítést, mert tudjuk, hogy ha a maximumot akarod kihozni magadból, akkor ez elengedhetetlen része a folyamatnak, na és persze mindig egy óriási élményt és löketet ad a versenyzőknek. A Napfelkelte Félmaratonon Maráz Zsuzsi ultrafutó a Badacsonyban [...]


Post Date: 2018. július 16.

Mi a különbség Szigliget és Tihany között, és hol tart most Szigliget szerintünk?

El sem tudjátok képzelni, Tihany óta mennyi kérdés érkezett arról, hogy mi a különbség a két pálya között? De körülbelül 100-120-nál járunk és a helyzet az, hogy épp ma már két nappal kevesebb, mint 3 hónap és jön Tihany testvére, a Mapei Szigligeti Félmaraton! Szóval itt az ideje, hogy [...]


Az alvás szerepe az futók esetében

Most, hogy a héten érkezett egy kis lehűlés, sokkal mélyebben és hosszabban tudunk aludni. Legújabb anyagunkban azt a dologt járjuk kicsit körül, ami az életünknek közel a felét kiteszi: az alvást. Túl fáradt és túledzett vagy, nehezedre esik az összpontosítás? Egy megfelelő éjszakai pihenő létfontosságú a teljesítményed szempontjából – [...]


Íme az idei tihanyi mozgasvilag.hu Evolúciós-díjazottak!

A mozgasvilag.hu támogatásával a tavalyi Mapei Szigligeti Félmaratonunkon kezdtük el mérni a pályacsúcsokat, ami az idei évtől végre Tihanyban is mérhetővé válik, mert úgy érezzük, hogy megtaláltuk a végső pályaívet, nem lesz már rajta módosítás. Ezzel egy nagy kő esik le egy szervező szívéről, hiszen a pálya egy verseny [...]


Post Date: 2018. május 31.

Zákány Geri mesélt a legszebb fotójáról

Őszintén szólva, nem sokat gondolkodunk, mikor együtt dolgozunk valakivel. Minket egy partnerség esetén egyetlen dolog érdekel: tudunk-e vele azonosulni, rá merjük-e bízni a "gyereket", a munkánkat, amiről majd megítéltek minket is, vagy sem. És ez elsősorban intuitív dolog, akár egy szülőnél. Biztos ismeritek az érzést és ehhez nem kell [...]


“Minden sikeres férfi mögött áll egy nő”… Lubics Szilvia mögött pedig négy férfi!

Lubics György mellett sokan most a Sarkadi Zoli, Simonyi Balázs, Vajda Zoli Badwater kísérőcsapatra gondolhattok, de Gyuri mellett van három másik sokkal fontosabb férfi Szilvi életében, s mi őket szerettük volna kérdezni a világ egyik legjobb ultrafutónőjéről. Marcipánt, a Lubics család kutyáját, a magyar vizslát - aki még Szilvinél is [...]


Interjú Markovich Bélával, a MAPEI vezetőjével

Kifejezetten büszkék vagyunk rá és örülünk annak, hogy a Szigligeti Félmaraton a MAPEI nevét viselheti, hiszen nemcsak egy hatalmas futó társaságot ismerhettünk meg ezzel az együttműködéssel, de egyben olyan embereket is, akikkel úgy érezzük, hogy tényleg egy irányba evezünk az élet vizén. :) A Mapei hagyományosan a kerékpársportban van jelen [...]


Szakadó esőben futni pocsék, viszont alázatra tanít – Félmaraton-napló, 3. rész

Megérkezett Rimai Timi futónaplójának 3. része a Szigligeti Félmaratonra való felkészüléséről: "Kocafutástól a két órán belüli félmaratonig: a Runner's World edzőjével, Sipos Fannival készülök. Futónapló a Díványon, harmadik rész. Néhány hónapos futómúlttal félmaratonra készülök: a kezdeti lépésekről itt írtam, az edzéstervemről, és az első hetek kínzó izomlázáról pedig itt. Most az edzésprogram hatodik hetében [...]


Nem hiszed el, hogy milyen különdíj lesz Szigligeten! – Meglepi a Mozgásvilág.hu-tól

A Mozgávilág.hu csapata idén nagyon fontos szerepet tölt be a Szigligeti versenyünk életében. Ők fognak segíteni Nektek abban, hogy 2:40-es időn belül fussatok, hiszen iramfutóink Simon Ádám, Mozgásvilág.hu főszerkesztő, raftingvilágbajnok, hosszútávú triatlon teljesítő és Bertók János, maratoni futó lesznek. Ezen kívül az esemény egyik kiemelt médiapartnereként most már a [...]


Tihanyban elcsesztük, lássuk Szigligetet! Molnár Balázsék viszik 60 fővel a frissítést

Minden lépéssel az ember nemcsak előre lép, de a tudatát is formálja. Muhammad Ali egyik legnagyobb mondása akkor hangzott el, mikor azt kérdezték tőle egy interjúban, hogy ugyanúgy tekint-e vissza az életére most 50 évesen? Azt felelte, "hogyha úgyanúgy tekintenék, akkor az elmúlt 30 év feleslegesen telt volna el..." Nekünk [...]