Tag - életmód

Lippi, és a mögötte álló egy év

Vannak, akik vonzzák az izgalmas életet, mindig történik velük valami, nyitottak a világra, több hobbijuk is van, kihasználják azt a tehetséget, amivel rendelkeznek, és történjenek velük jó vagy rossz dolog, biztosan kihozzák a maximumot a helyzetből. Nos, az ilyen szmélyiségjegyekkel rendelkező embereket mind csodálva nézzük, példaképként tekintünk rájuk és [...]


Túróczi Réka interjúja életmódról és egészségről

Tavasszal már mindenki a jövőre koncentrál, és valahogy törvényszerűen mindenki életmódot akar változtatni. Ezen fogadalmak jó része pedig az ismeretségi körömből következtetve is az egészséges életmóddal, diétával, vagy éppen a sportosabb életmóddal kapcsolatos. Januárban megtelnek az edzőtermek, és mint ahogyan hajlamosak vagyunk elhanyagolni ezeket a dolgokat a mókuskerékben év [...]


10 jó tanács, hogy tényleg boldog új éved legyen

Újévi fogadalom? Sokan listát írnak róla, sokan legyintenek: baromság. Sokan megfogadják, aztán mégtöbben elfeledkeznek róla január végére. Vicces dolog, hiszen semmi logikus magyarázat nincs arra, hogy miért ilyenkor tegyünk köveket megrengető fogadalmakat, mégis szinte mind így teszünk. És ha már szokássá vált, hát igenis azt mondom, jó dolog az [...]


Űzd el a stresszt az életedből

Mi is tapasztaljuk, hogy ahogyan elbújt a nap, és egyre borúsabbak a nappalok, hűvösebb az idő, úgy hajlamosabbak vagyunk stresszesebbé válni. Mi az a "stressz"? A stressz akkor nyilvánul meg, amikor valamilyen kihívás vagy változás miatt nyomás alatt állunk, és úgy érezzük, hogy nem tudjuk kezelni a helyzetet. Ha stresszesek vagyunk, testünk [...]


Futónagykövet maraton – 5. rész: Czeilinger Dorina

Dorina az örökké vidám nagykövetünk egy igazán fantasztikus társaság, és színes egyéniség, aki mellett mindig jobb kedvre derülhetünk. Fut, úszik, főz, blogot vezet, és motiválja történeteivel az embereket. Kifaggattuk, hogy milyen célokat hajt éppen, miként motiválódik, miből merít erőt és azt is elmeséli, hogy hétköznapjait hogyan tölti. A hétköznapokban kit ismerhetünk [...]


Post Date: 2018. augusztus 30.

Futónagykövet maraton – 3. rész: Lippai Zsolt, ezer arcú Lippije

Egyik legszínesebb karakterünk, Lippi a soron következő futónagykövet, akit bemutatunk Nektek. "Hosszú Katinka módszerével" szinte minden hétvégén ringbe lép, és lenyom egy versenyt, de a soron következő állomása, az újHÁZ Centrum Napfelkelte Félmaraton nagyon különleges lesz számára. És most nem azért, mert a Balaton egyik legnagyobb katamaránjával indul el [...]


Interjú Lauer Krisztiánnal, a Tf fellépőjével – “Tihanyban futom az első félmaratonomat!”

2018-ban a Tihanyi Félmaratont tudatosan szervezzük úgy, hogy az végül egy bulikába torkolljon. A délutáni és esti fellépőinket is szerettük volna úgy összeállítani, hogy valamilyen formában legyen közük a futáshoz. Az egyik hangulatfelelősünk - többek között - Lauer Krisztián, akinek köszönhetően majd a lábainkat nemcsak futásra, de egy kis [...]